글쓰신분의 연세나 하시는 일에 따라 원인이 여러가지일 수 있겠지만
무릎 관절부위에 슬안이라고 하는 혈자리가 있습니다.
관절을 만져서 쏙 들어가는 부분인데 안밖으로 두군데가 있습니다.
자세한 위치는 인터넷에서 경혈도라고 검색하시면 참고하실 수 있고요
이곳과 족삼리라는 혈자리를 찾아 뜸을뜨면 효과를 볼 수 있습니다.
뜸을 뜨는 방법은 구당 김남수 선생님이 시술하시는 방법으로 하시고요 이것도
인터넷을 검색하시면 참고하실 수 있습니다.

전 무릎아플때 타이레놀 진통제 먹어도 별 효과가 없고 아프기만 하다가 헬스하는 친구가 권하주는게 글루코사민먹으라고 easy pain 이거있는걸로 먹으라거 해서 먹었더니 좀많이 좋아져서 일할때 괜찮더라구요 지금 한 1년 넘게 먹고 있네요.진통제가 부위별로 잘 둣는게 다른거 같어요.그리고 저도 그렇지만 체중 조절 하셔야 합니다^^살 빠지시면 많이 좋아져요^^

연세가 많으시다면 관절 자체에 문제가 있어서 그러실 수 있지만, 비교적 젋은 분이시라면 오히려 척추나 고관절에 문제가 무릎 통증으로 저리는 증상으로 오기도 하는데, 그럴 때는 운동이나 카이로프랙터 요법을 추천해 드립니다.