CN드림 캐나다 앨버타주 1등 신문
뉴스
지역
|
교민
|
경제
|
교육
|
이민
|
오피니언
라이프
탐방•인터뷰
|
칼럼•문학
|
건강•생활
|
여행
|
행사안내
교차로
구인•구직
|
팔고•사기
|
자동차
|
렌트•홈스테이
참여마당
자유게시판
|
묻고답하기
업소록
종이신문 보기
CN-TV
기사검색
구인.구직
홈스테이
청소업 / 가정 청소 / 웨스트브..
WOW Store Reddeer / 웨이터..
WOW Store Reddeer / 웨이트..
HorizonInn / 메인터넌스(시설관..
SHIKON JAPANESE RE..
하우스 청소 / 청소 / 캘거리
골프코스 / 골프장 전반적인 일..
[강추] 재스퍼 선물가게 구인 / ..
[렌트] 룸렌트 / 여자 / 700불..
[단기] 단기숙소(민박) 구합니다. ..
다운타운 렌트 구합니다
[렌트] 룸렌트 / 남녀 / 650 ..
SW bridlewood 룸렌트구합니다
[렌트] 룸렌트 / 여자 / 750 ..
[답글][렌트] 전체렌트 / 남녀 / ..
[렌트] 룸렌트 / 여자 / 700 ..
팔고.사기
자동차
선풍기팔아요
피부질환 연고
스타킹 새제품
나눔
화장품 나눔 & 판매
싱글 침대 판매합니다.
캐논 MF-4200 레이져 프린터 ..
부부용 스케이트 팝니다
2015년 Kia 소울 EX 143000..
2012년 Kia Fortr SX 5Door ..
15000불 이내 차량 구매합니다
2020년 토요타 코롤라 41500k..
2025년 Hyundai Elantra 2634k..
2018년 Kia Sportage 80500km..
2012년 Dodge Grand Caravan ..
2021년 Toyota RAV4 XLE P..
라이프
캘거리 문협 신춘문예 수상자 발표 - 대상에 수필부문 주정희..
캘거리 야간 주거 침입 신고 늘어 - ..
묻고답하기
무릅을 굽히면 툭툭 소리가 나는데 어딜가야 하나요?
작성자
fishlover
게시물번호 12059
작성일 2019-03-31 13:31
조회수 2671
누워서 왼쪽 무릅을 굽힐때 마다 툭 소리가 납니다.(아프지는 않고).
패밀리 닥터 또는 어디 딴곳을 찾아가야 하는지요?
경험 있으신분 정보공유 부탁 드립니다.
벤자
|
2019-03-31 15:16
양쪽 무릅에 손을대고 안았다 일어났다를 하루에 20번씩 3회를
꾸준히 하면 일주일 후에는 소리가 없어집니다.
또한 스핀 바이크나 자전거를 꾸준히타면 무릅이 좋아집니다.
brandnew
|
2019-03-31 17:14
우선 패밀리 닥터 만나시는 것이 제일 우선 인 것 같아요 아마도 사진 찍어보는 것이 확실 할 것 같고요
제가 생각하는 가능성 몇 가지는
첫째, 무릎은 많이 안 써서 녹쓴 것 처럼 그래서 운동으로 없어지는 제일 좋은 현상
다음은, 관절염 초기 증상으로 사진 찍으면 나올 것 같은데요 이것도 피지오 테라피를 받고 운동으로 무릅 주변 근육을 키워서 없애는 방법 수영장에서 걷기등
마지막은 무릎 연골 파열 일수도 있을 것 같아요
아무튼 패밀리 닥터 만나서 확인하시길 바래요
fishlover
|
2019-03-31 19:42
답변들 감사합니다.
다음글
면허증 갱신에 필요한 준비물 문의
이전글
- Mortgage Broker - 괜찮은지 수입면이라던가 앞으로 전망이라던가 어떤지 궁금합니다.
자유게시판 - TOP 90
캘거리에 X 미용실 사장 XXX 어..
쿠바여행 가실 분만 보세요 (몇 가..
[oo치킨] 에이 X발, 누가 캘거리에..
이곳 캘거리에서 상처뿐이네요. ..
한국방송보는 tvpad2 구입후기 입니..
업소록 최신 리뷰
20년된 문제가 많은 차량을 운..
최재봉리얼터님을 통해서 가게를 ..
리얼터님의 추천으로 이형훈님 만..
캘거리에서 아이 골프 레슨 찾으..
추천건수 Top 30
[답글][re] 취업비자를 받기위해 준비..
"천안함은 격침됐다" 그런데......
1980 년 대를 살고 있는 한국의..
[답글][re] 토마님: 진화론은 "사실..
[답글][re] 많은 관심에 감사드리며,..
나는 혼자 태국에 간다
에드몬톤 한인회 재판 진술서- (4..
반대건수 Top 30
재외동포분들께서도 뮤지컬 '박정희..
설문조사) 씨엔 드림 운영에..
[답글][답글]악플을 즐기는 분들은 이..
설문조사... 자유게시판 글에 추천..
한국 청년 실업률 사상 최고치 9...
이지모(이재명을 지지하는 모임) 켈..
그것이 알고 싶다
꾸준히 하면 일주일 후에는 소리가 없어집니다.
또한 스핀 바이크나 자전거를 꾸준히타면 무릅이 좋아집니다.
제가 생각하는 가능성 몇 가지는
첫째, 무릎은 많이 안 써서 녹쓴 것 처럼 그래서 운동으로 없어지는 제일 좋은 현상
다음은, 관절염 초기 증상으로 사진 찍으면 나올 것 같은데요 이것도 피지오 테라피를 받고 운동으로 무릅 주변 근육을 키워서 없애는 방법 수영장에서 걷기등
마지막은 무릎 연골 파열 일수도 있을 것 같아요
아무튼 패밀리 닥터 만나서 확인하시길 바래요